Comment préparer:
- coupez les courgettes en rondelles et les faire cuire à la vapeur. Egouttez bien, mixez, salez et poivrez.
- Hachez la ciboulette et mélangez-la au fromage frais à l’aide d’une fourchette.
- coupez les tomates séchées en petits morceaux.
- Faites griller le pain en tranches, frottez-le à l’ail et coupez-le en petits dés.
- Commencez par remplir les verrines avec le fromage frais, mettez un trait d’huile d’olive puis la courgette et enfin les tomates séchées et les croutons.
- servez bien frais.

Related posts:

1. Verrine Saumon Avocat
2. Verrine avocat crevette
3. Verrine au thon

Comment préparer:
Arrosez les avocats d’un filet d’huile d’olive et de jus de citron, puis écrasez-les grossièrement à l’aide d’une fourchette. Salez et poivrez puis garnissez le fond des verrines avec cette préparation.
Mélangez la ricotta avec un peu d’huile d’olive et une cuillère à soupe de crème fraiche. Salez et poivrez. Versez ensuite par dessus l’avocat.
A l’aide d’une fourchette, mélangez le thon avec une cuillère à soupe de crème fraiche et la ciboulette finement hachée. Disposez ce mélange sur les verrines, assaisonnez d’un trait de citron et décorez avec un brin de ciboulette.

Related posts:

1. Verrine Saumon Avocat
2. Verrine avocat crevette
3. Verrine courgettes et fromage frais

Comment préparer:
Ecrasez les avocats à l’aide d’une fourchette après les avoir arrosés d’un filet d’huile d’olive et de la moitié du jus de citron. Salez et poivrez puis granissez le fond des verrines avec cette préparation.
Mélangez la ricotta avec un filet d’huile d’olive et la crème fraiche. Salez et poivrez. Versez cette préparartion par dessus l’avocat.
Faites blanchir les crevettes et décortiquez-les. Disposez les sur les verrines. Assaisonnez d’un trait de citron et décorez avec la ciboulette hachée.

Related posts:

1. Verrine Saumon Avocat
2. Verrine au thon
3. Verrine courgettes et fromage frais

Comment préparer:
Ecrasez les avocats à la fourchette avec un filet d’huile d’olive et la moitié du jus de citron. Salez et poivrez. Granissez le fond des verrines avec cette préparation.
Mélangez la ricotta avec un filet d’huile d’olive et la crème fraiche. Salez et poivrez. Mettez cette préparartion par dessus l’avocat.
Coupez le saumon fumé en gros morceaux. Disposez le sur les verrines. Assaisonnez d’un trait de citron et décorez avec la ciboulette hachée.

Related posts:

1. Verrine avocat crevette
2. Verrine au thon
3. Verrine courgettes et fromage frais